Будь здоров!

В Калининграде расширен проект бесплатных тренировок для людей старшего возраста

Занятия по областной программе «Балтийское долголетие» для людей от 55 лет и старше организовали в специализированных помещениях стадиона «Калининград» на острове Октябрьский и во Дворце спорта «Янтарный» на Сельме.

24-14.jpg

Открыто 13 направлений под руководством дипломированных наставников. В том числе северная ходьба, зумба, самбо, лечебная физкультура, танцы, дыхательная гимнастика, йога.

Тренировки бесплатные. При хорошей погоде будут проходить на свежем воздухе.

Программа «Балтийское долголетие» инициирована главой региона. Функциональные арены предоставляют желающим заниматься всю свою инфраструктуру и все возможности для самореализации.


Комент